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情绪控制教材 课程来自混沌大学 [复制链接]

vteyygyxk 中级分享家 其他 2018-12-21 09:08:28 查看全部 使用道具 举报 回复

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情绪控制教程,课程来自混沌大学,让你能够理解人格和情绪的价值,情绪对人的作用就是提醒,让你知道需要做点什么,问自己是什么阻碍你解决问题,是什么让你困在当下情境,没有作为,没有做出应该承担的责任如何面对情绪感受,正视情绪!

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